VLASTIMIL

VLASTIMIL

Pán Vlastimil je ľahší vďaka pomoci nášho centra v Prešove o 18 kg tuku . O období redukcie hmotnosti hovorí: “Keďže som viac vyťažený človek, tak od začiatku som oceňoval jednoduchú a rýchlu prípravu jedál Vitadu. Nevedel som si už predstaviť ranný štart bez...
TATIANA

TATIANA

Pani Tatiana schudla za pomoci nášho centra v Prešove krásnych 22 kg z tuku . O období redukcie hmotnosti hovorí: “Počas redukcie hmotnosti som sa tešila zo dňa na deň, že kilá úspešne odchádzajú . Mohla som jesť všetko, čo mám rada, len som si musela jednotlivé...
OĽGA

OĽGA

Pani Oľga prešla úžasnou premenou a schudla 21 kg za pomoci nášho centra v Prešove. O období redukcie hmotnosti hovorí: “To čo mi pri chudnutí vôbec nechýbalo, boli sacharidové prílohy. Bez problémov som ich nahradila zeleninovými. Bielkovinové jedlá Vitadu mi...
Dôležitosť vlákniny v strave

Dôležitosť vlákniny v strave

Vstrebávanie sacharidov je dané schopnosťou tráviť a transportovať sacharidy do krvi. Komplexné sacharidy sa vstrebávajú podstatne pomalšie, ako jednoduché cukry. Fruktóza sa vstrebáva o polovicu pomalšie, ako repný cukor – musí byť ešte transformovaná na...