My Food Blog
Recipes, Tips, & More
MARTA
„Pred touto zmenou som potrebovala každý polrok väčšie číslo oblečenia.
MÁRIA
„Metóda Vitadu mi jednoznačne vyhovovala, nemala som žiadne pocity hladu …
V roku 2022 schudli klienti Vitadu Prešov dohromady 890kg.
ĽUBOŠ
“V redukčnom programe Vitadu mi vyhovovalo všetko a nemal som žiadny problém ani krízu …
ADRIÁN
“V redukčnom programe mi vyhovovala pravidelnosť a režim v stravovaní …
VLASTIMIL
“Keďže som viac vyťažený človek, tak od začiatku som oceňoval jednoduchú a rýchlu prípravu jedál Vitadu …
TATIANA
“Počas redukcie hmotnosti som sa tešila zo dňa na deň, že kilá úspešne odchádzajú . Mohla som jesť všetko …
OĽGA
“To čo mi pri chudnutí vôbec nechýbalo, boli sacharidové prílohy. Bez problémov som ich nahradila …
Dôležitosť vlákniny v strave
Vstrebávanie sacharidov je dané schopnosťou tráviť a transportovať sacharidy do krvi …
Za čo môže štítna žľaza
Na krku pod hrtanom máme uloženú štítnu žľazu. Produkuje hormón tyroxín obsahujúci jód …